ابحث عن مقال

>

مقالات إبداع


الخيال الإبداعي

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 614)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

الخيال الإبداعي هو أكثر من مجرد خيال نشط. أن تكون قادرًا على تخيل الأشياء بنشاط، ورؤية وسماع الأشياء في عقل المرء، هي قدرة مهمة. لا يجب أن تنطوي على قدر كبير من الإبداع، أليس كذلك؟ أحلام اليقظة، على سبيل المثال، هي عملية تخيل. يمكن أن يتكون من عالم خيالي متقن، لكنه مليء بكل الأشياء التي يفكر فيها الكثير من الناس. 

يجب أن يتضمن الخيال الإبداعي القدرة ليس فقط على تخيل الأشياء، ولكن على تخيل الأشياء الأصلية. إنها رؤية أشياء لا يراها الآخرون، والتوصل إلى أفكار جديدة. إذن كيف تنمي هذا؟

Creative Imagination 101

أولًا، مارس خيالك الأساسي. يمكن أن يكون الأمر بسيطًا مثل التفكير في الصور أكثر أو الاستماع إلى الموسيقى في عقلك. قم بتشغيل "أفلام" صغيرة في ذهنك، حتى تتمكن من مشاهدتها عند الطلب. هذه عملية بسيطة، ولكن بالنسبة لأولئك منا الذين لا يستطيعون القيام بها بسهولة بشكل طبيعي، يمكن أن يستغرق الأمر الكثير من التدريب. لحسن الحظ، هذا ليس نشاطًا مزعجًا.

الجزء الثاني من تطوير خيالك الإبداعي هو أن تصبح أكثر إبداعًا في تفكيرك وخيالك. ابدأ بالاهتمام بإبداعك. تمنحنا عقولنا اللاواعية المزيد مما نهتم به. تجاهل الجوانب الإبداعية في حياتك، وأنت تخبر عقلك الباطن أنها غير مهمة. من ناحية أخرى، إذا لاحظت عندما تكون مبدعًا، سيبدأ عقلك الباطن في إطعامك المزيد من الأفكار الإبداعية.

يمكن أن تشجع البيئة المختلفة أيضًا على إبداعك. هل تريد المزيد من الإبداع في حياتك العاطفية؟ تسلق الجبل مع شريك حياتك. هل تكتب؟ جرب الجلوس على السطح لتكتب. تريد أفكار جديدة لعملك؟ خذ دفتر ملاحظات إلى الحديقة واجلس بجانب بركة البط. يمكن أن يؤدي تغيير البيئة إلى إخراج تفكيرك من الأخاديد.

يمكنك ممارسة الألعاب التي تمارس خيالك الإبداعي. تستخدم إحدى هذه الألعاب تقنية تسمى "مجموعة المفاهيم". بمفردك أو مع لاعبين آخرين، تقوم بدمج المفاهيم أو الأشياء العشوائية بطرق جديدة، لمعرفة من لديه أفضل فكرة. يمكن لميزان الحرارة ولوحة الإعلانات، على سبيل المثال، توليد فكرة عن لافتة تتحقق من الطقس وتعديل الرسالة وفقًا لذلك ("تعال من الحرارة لتناول مشروب بارد" أو "تعال من المطر وقم بالتدفئة مع قهوتنا الذواقة. "). 

لا تنتظر للخيال الإبداعي

يمكن للإلهام الإبداعي بالتأكيد أن يحدث في أي وقت، ولكنه يحدث في كثير من الأحيان عندما يكون هناك عمل بدلًا من الانتظار. لذا، إذا كنت تريد ابتكار اختراعات إبداعية، فابدأ في إعادة تصميم كل ما تراه عقليًا. تخيل دراجة أفضل، خدمة بريد أسرع، أو كرسي أفضل. استمر في هذا لمدة ثلاثة أسابيع، وسيصبح عادة .

بالطبع، يتجاوز الخيال الإبداعي حل مشكلات معينة أو اختراع الأشياء. العقول المبدعة حقًا تأتي دائمًا بالأسئلة أيضًا، وليس الحلول فقط. إذا كنت تريد أن تكون أكثر إبداعًا طوال الوقت، ركز على ثلاثة أشياء:

1. تغيير وجهة نظرك. قد يعتقد الطفل أن العمل فقط من أجل عدم العمل (للتقاعد) أمر سخيف. قد يمنحك التفكير من هذا المنظور أفكارًا حول كيفية جني الأموال من فعل الأشياء التي تستمتع بها. إن رؤية العالم كما يراه الدب قد يعطي الرسام أفكارًا جديدة ومبتكرة. يعد النظر إلى الأشياء من منظور العميل طريقة مؤكدة لإيجاد تحسينات إبداعية للعمل. شاهد كل شيء من عدة زوايا. 

2. تحدي افتراضاتك. ماذا لو لم يكن لدى المطاعم موظفين؟ يدفع الزائرون آلة عند دخولهم، ويطعمون أنفسهم في بوفيه، وكل شيء مؤتمت قدر الإمكان، بحيث يمكن لمالك ومشغل واحد تشغيل مطعم كبير بمفرده. تحدى كل افتراضاتك من أجل الممارسة. هل حقا يجب عليك دفع الإيجار؟ هل تحتاج حمامات السباحة إلى الماء؟ هل يمكن أن تكون التمارين شيئًا سيئًا؟

3. دع أفكارك تنطلق. هل يبدو السرير الطائر سخيفًا؟ يمكن أن يؤدي إلى مفهوم مرتبة الهيليوم. عندما تنزل منه في الصباح، فإنه يطفو بعيدًا عن الطريق، حتى السقف. مثالي للشقق الصغيرة. لا تخنق إبداعك. استرخ، ودع الأفكار تأتي. يمكنك دائمًا التخلص منها لاحقًا.

لكي تكون هذه الأساليب جزءًا معتادًا من تفكيرك، استخدمها بانتظام. نظرًا لأن تطوير العادة يستغرق عدة أسابيع، فذكر نفسك باستخدامها كل يوم. قم بتدوين بعض التقنيات المفضلة لديك على بطاقة واحملها معك. انظر إليها على مدار اليوم وطبق التقنيات على أي شيء. قريبًا، سيكون لديك خيال أكثر إبداعًا.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


تطوير الحدس

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 448)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

يبدأ تطوير الحدس بإدراك أنك تمتلكه بالفعل. إذا كان لديك حدس بشأن شيء ما، فهذا هو الحدس. الحدس هو مجرد عقلك يستخدم أكثر مما تدركه بوعي. لكن هل يمكنك الوثوق بحدسك؟ كيف تحسنه؟

تطوير الحدس في ثلاث خطوات

1. اعترف بها وشجعها.

2. ادرسها لتجعلها أكثر جدارة بالثقة .

3. أعطه معلومات جيدة للعمل معها.

سيعترف غاري كاسباروف بأن الكمبيوتر يمكنه حساب مواقع الشطرنج عدة خطوات إلى الأمام أكثر مما يستطيع. ومع ذلك، لا يزال يتفوق على أفضل أجهزة الكمبيوتر الموجودة هناك بسبب فهمه البديهي للعبة. تسمح له خبرته بالجمع بين التحليل و "الإحساس" بأي خطوة هي الأفضل. حاول أن تجد مجالات في حياتك تعمل فيها بشكل حدسي.

بالطبع، الحدس هو أيضًا أداة تحذير. شعرت أنا وزوجتي أننا يجب ألا نركب تلك الحافلة في الإكوادور. هذه ليست قوة نفسية. الحافلات المزدحمة هي مواقع رئيسية للنشالين. كان رجل مخمور يصطدم بالناس بشكل متكرر. لم ننتبه بشكل واعٍ، لكن هذه الأشياء سجلت في أذهاننا، وهي تحذرنا. شعرنا أن "شيئًا ما ليس موجودًا هنا". عندما تجاهلنا حدسنا، تعرضت للسرقة.

عندما اشتريت شاحنة تحويل، رأيتها في كل مكان. ربما كانت لديك تجربة مماثلة. إن البحث عن شيء والتعرف عليه يدرب عقلك على إيجاد المزيد منه. ستحدث نفس العملية إذا راقبت حدسك - ستبدأ في رؤية المزيد منه.

لسوء الحظ، يمكن أن يكون هناك حدس قوي لأسباب غير ذات صلة أيضًا. إذا صدمتك سيارة أجرة صفراء عندما كنت طفلًا، فقد يكون لديك حدس "بديهي" بعدم ركوب سيارات الأجرة الصفراء لبقية حياتك. لذلك حتى تعلم التعرف على حدسك وتشجيعه قد يتركك تتساءل متى تثق به.

ادرس حدسك

ابدأ في التشكيك في حدسك. إذا سألنا لماذا شعرنا بالسوء حيال تلك الحافلة، فربما خطر ببالنا، "حسنًا، الحافلات المزدحمة فكرة سيئة - نحن نعلم ذلك." ادرس مشاعرك القوية تجاه سيارة الأجرة تلك، وقد تقول، "أوه، إنه مجرد خوفي من سيارات الأجرة الصفراء." اعتد على الانتباه إلى مشاعرك البديهية ودراستها.

أين يعمل حدسك بشكل أفضل؟ إذا كنت دائمًا على حق بشأن اختيارات الأسهم البديهية، فامنحها القليل من المصداقية. من ناحية أخرى، إذا كان حدسك تجاه الناس خاطئًا، فلا تتبعهم. فقط انتبه أكثر، وستعمل على تطوير حدسك حول حدسك.

أعط معلوماتك الجيدة للحدس

تحدد مهارتك ومعرفتك وخبراتك الفعالية المحتملة للحدس الخاص بك. لن يتمكن أي لاعب شطرنج ضعيف من التغلب على هذا الكمبيوتر بشكل حدسي، مثلما يفعل كاسباروف. تعلم ما يكفي عن موضوع ما، قبل أن تتوقع حدسًا جيدًا حوله - أو قبل الوثوق في الحدس. اعمل في المنطقة التي تريد المزيد من الحدس فيها. عندما تكون المعلومات الكافية في ذهنك، ستعمل من أجلك مع أو بدون مشاركتك الواعية، لذا قم بإطعامها جيدًا.

تعرف على حدسك وستحصل على حدس و في كثير من الأحيان. ادرسها وستتعلم متى تثق بها. امنحها معلومات جيدة وستحصل على أفكار وأفكار جيدة. هذه هي الصيغة البسيطة لتطوير الحدس.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


خلق إمكانية للتحول

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 1215)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

تتعلق الاستشارة التحويلية بمساعدة شخص آخر لتغيير حياته. إن تغيير حياة المرء لا يتعلق بتغييرها. في حين أن الحياة تدور حول العمل بشكل مختلف، فإن نشأة التحول تدور حول شخص يغير أو يغير معتقده أو فكره حول من يعتقد أنه هو. نميل إلى الاعتقاد بأن حياتنا تحددها أو تتأثر بالناس والأماكن والأشياء والمواقف والظروف وأن من نحن مجرد تراكم لتجاربنا الماضية ولكن هذا ليس كذلك. بدلًا من ذلك، فإن أفكارنا ومعتقداتنا هي التي تحدد تجاربنا وحياتنا وأيضًا أننا مسؤولون مسؤولية كاملة ووحيدة عن خلقها. إن ما نفكر فيه ونؤمن به، خاصة فيما يتعلق بأنفسنا، يحدد مشاعرنا وسلوكنا في العالم، وسلوكنا هو الذي يثبت فقط ما نفكر فيه ونؤمن به عن أنفسنا. علاوة على ذلك، نعتقد أو نعتقد أننا نعرف من نحن في الحياة ولكن الحقيقة هي أننا لا نعرف ذلك حقًا. الكثير مما نحن عليه حقًا نحن ببساطة لسنا حاضرين. نقضي الكثير من حياتنا في التظاهر وما نحن عليه حقًا مخفي عنا. 

بالنظر إلى أن جزءًا كبيرًا من حياتنا نعيشه في التظاهر، بدءًا من بناء الأنا، فإن أن نكون حاضرين إلى ما هو مخفي، إلى ما نحن عليه في الحياة، هو أمر ضروري للغاية من أجل التغيير. في ما هو مخفي عنا في المقام الأول سوف يكتشف المرء ما الذي يحدد حياة المرء، ويشار إليه هنا على أنه إيمان محدد ذاتيًا. المكون الأول للعملية التحويلية هو أن يصبح المرء حاضرًا للأفكار والمعتقدات المخفية التي كانت تقيده في الحياة وعلى وجه الخصوص لمعتقداته المحددة ذاتيًا. في وجود الاعتقاد المقيِّد ذاتيًا، سيكتشف المرء القيد أو الحاجز الأساسي لحياته، ليعيش حياة يحبها ويعيشها بقوة. نحن نعيش الحياة مما نعتقده نحن. من نعتقد أننا نشكل سياق حياتنا. إن امتلاك الوعي أو التمييز للاعتقاد المقيّد للذات يسمح للمرء بالقدرة على عدم أن يكون كذلك، حتى لا تكون حياته مجرد مستقبل شبه مؤكد محتمل من الماضي. بدون التمييز بين الاعتقاد المحدود للذات، سيستمر المرء في خلق حياته من خلفية هذا الحاجز الفكري، ونتيجة لذلك ستظهر الحياة كما كانت في الماضي. 

أن تصبح حاضرًا لما تم إخفاءه، إلى ما كان يحدد حقًا وجوده في الحياة، يتيح للمرء الفرصة لتغيير حياته. بمجرد أن يحصل المرء على ما كان عليه في الحياة، فإن المكون الثاني لعملية التحول هو أن يبدأ الفرد في خلق حياته كاحتمال. بمجرد الحصول على التمييز بين الاعتقاد المقيِّد ذاتيًا، يصبح الفرد الآن قادرًا حقًا على إنشاء إمكانية جديدة لنفسه وحياته. إن الحصول على اعتقاد محدد ذاتيًا يخلق مساحة أو فتحة لإمكانية أو احتمالات يتم اختراعها ليس كنتيجة أو نتاجًا للحاجز أو القيد ولكن من أو من لا شيء. فقط من لا شيء يمكن حقًا أن تنشأ الإمكانية. كما هو الحال مع الاعتقاد الذاتي، فإن الاحتمال موجود في اللغة. بمجرد أن يحصل المرء على اللغة التي كان يتواجد بها، والتي حددته وقيّدته من خلال كونه معتقدًا محدودًا ذاتيًا، عند هذه النقطة يمكنه البدء في إعادة تكوين نفسه من خلال قوة كلمته. من نحن هي كلمتنا. بلغة واحدة أو كلمة تم إنشاؤها من لا شيء يمكن للمرء الوصول إليه والتحول. 

تم تصميم التقنية الموصوفة أدناه لمساعدة الفرد في أن يصبح حاضرًا في معتقداته المحددة ذاتيًا وفي عملية خلق المساحة أو الانفتاح أمامه لابتكار إمكانية أو احتمالات لإعادة إنشاء حياته. 

1. ابحث عن مكان مريح ومريح للجلوس فيه لمدة ساعة تقريبًا. رتب لهذه المساحة لتكون خالية من أي مشتتات. فقط اسمح لنفسك بالبدء في الاسترخاء. كن حاضرًا في مكانك ومن أنت. يمكن أن يؤدي استخدام موسيقى الاسترخاء العلاجية إلى تعزيز تنمية شعور عميق بالاسترخاء لتعزيز هذه التجربة. 

2. خذ دفتر ملاحظات وابدأ في تدوين كل ما تعتقد أنه يصف أو يحدد هويتك. دع عقلك يشرد ولا تحاول تصفية أو حجب أي شيء. فقط دع كل ما يخطر على بالك، كيف تشعر وما هو رأيك في نفسك، ليتم تدوينه. من تعتقد أنك أو الذي يصفك على أفضل وجه قد يظهر في كلمات مفردة أو عبارات قصيرة. إذا كنت في مجموعة، فشارك وصفك لنفسك مع الآخرين. علاوة على ذلك، قم بعمل قائمتين حيث سيظهر أن هناك جوانب إيجابية وسلبية حول من تعتقد نفسك. 

3. اجلس دفتر ملاحظاتك وأغلق عينيك وابدأ في الاسترخاء بعمق مرة أخرى. مرة أخرى، سيساعدك استخدام موسيقى الاسترخاء العلاجية في عملية خلق حالة عميقة جدًا من الاسترخاء. عندما تبدأ في الانتقال إلى حالة عميقة من الاسترخاء، اسمح لنفسك بالبدء في الانجراف إلى الوراء عبر الزمن، والعودة خلال حياتك، والعودة خلال مرحلة البلوغ والمراهقة والطفولة. اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا لما كنت عليه، وخبراتك، وأفكارك ومشاعر، من خلال مراحل أو مراحل مختلفة من حياتك. فقط كن حاضرًا أو لاحظ ما يظهر لك.

4. افتح عينيك وارجع إلى العمل على دفتر ملاحظاتك. ألق نظرة على ما كتبته وأضف أي شيء أصبحت حاضرًا له عن نفسك خلال تمرين الاسترخاء المذكور أعلاه. مرة أخرى، لا تقم بتصفية أي شيء ولكن فقط اسمح بكل ما هو موجود إلى السطح، كل من الكلمات الإيجابية والسلبية التي تصف من تعتقد وتشعر أنك كنت أو كنت.

5. بمجرد الانتهاء من إنشاء القوائم، الإيجابية والسلبية على حد سواء، ضع في اعتبارك أن الإيجابيات لمن تعتقد أنك نفسك تشكل التظاهر بحياتك وأن تصميمها أو وظيفتها هو إصلاح سلبيات من تعتقد أنك نكون. 

6. اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا للسلبيات التي كتبتها. لاحظ أي واحدة من السلبيات تصف بشكل أفضل من أنت، وما تؤمن به وتشعر به بشكل عام تجاه نفسك، وما الذي جربته في عقلك في الماضي وحتى الآن. صرّح أن الجانب السلبي المألوف لك هو إيمانك الذاتي المحدود.

7. ضع الكمبيوتر الدفتري في حضنك. اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا تمامًا لحقيقة أن ما كتبته هو أنت، هو من تؤمن بنفسك. كن حاضرًا بطريقة غير أصيلة للوجود، والإيجابي كظهور والسلبيات مثل ما نخفيه عن أنفسنا وعن العالم.

8. ضع دفتر الملاحظات في ماضيك. إذا كنت تستخدم يدك اليمنى، ضع دفتر ملاحظاتك على يسارك. إذا تركت يدك اليسرى، ضع دفتر ملاحظاتك على يمينك. ضع دفتر الملاحظات على بعد ثلاثة أقدام تقريبًا منك. 

9. بمجرد أن تضع دفتر ملاحظاتك في ماضيك، اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا إلى حيث يكون دفتر ملاحظاتك بالنسبة لجسمك، إلى يمينك أو يسارك. اسمح لنفسك أن تصبح حاضرًا مرة أخرى لما كتبته في دفتر ملاحظاتك وهو من تعتقد أنك موجود وأنه موجود إما على يمينك أو يسارك.

10. بمجرد أن تصبح حاضرًا لمن تؤمن بنفسك، لوصف نفسك كما كتبته، اسمح لنفسك بأن تكون حاضرًا لما هو الآن أمامك. بالنظر إلى أن ما تعتقده هو إما على يسارك أو يمينك، فأن تصبح حاضرًا لما هو موجود أمامك ليس شيئًا، وانفتاحًا يمكن من خلاله إنشاء كل شيء وأي شيء. 

11. داخل العدم الذي يظهر أمامك، ابتكر إمكانية أو احتمالات لنفسك ولحياتك. قم بالإعلان عن إمكانيتك في اللغة أو الكلمة، عن الشخص الذي ستأخذه في الحياة، لنفسك. علاوة على ذلك، يصبح هذا الإعلان تأكيدًا شخصيًا لك لمن ستكون فيه وللعالم. 

12. كرر هذا التمرين كل يوم. إن تكرار هذا التمرين يوميًا سيسمح للمرء بالاستمرار في البقاء حاضرًا في معتقده الذاتي المحدود حتى لا يكون كذلك وكذلك إلى الاحتمالات أو الاحتمالات التي خلقها وابتكرها لنفسه وحياته. سيسمح الاستمرار في هذا التمرين أيضًا بالكشف عن المزيد من الاعتقاد الذاتي المحدود. قد يكشف الاعتقاد المقيد بأن المرء يصبح حاضرًا في البداية عن معنى أعمق لمن هو أو كان موجودًا. 

التمرين الموضح أعلاه يدور حول عمل المكونين الأولين من الاستشارة التحويلية وأحدهما يبدأ عملية التحول. بمجرد أن يحصل المرء على تمييز في معتقداته المحددة ذاتيًا ويخلق إمكانية أو احتمالات لنفسه وحياته، فإن المكون الثالث للتحول ينطوي على تعلم عملية التسجيل. يعد التسجيل أسلوبًا قويًا للسماح للفرد بالبقاء على قيد الحياة في إمكاناته وبعيدًا عن معتقداته المقيدة ذاتيًا. المكون الرابع للتحول يدور حول إنشاء خطة يومية. تتيح الخطة اليومية للفرد فرصة الاستمرار في العيش أو توليد إمكانية في حياته على أساس يومي. يتضمن المكون الخامس للتحول التزامًا بالبقاء في محادثة التحول. من خلال البقاء في المحادثة، يختبر المرء الطبيعة غير الخطية للتحول وبالتالي الحفاظ على العملية حية في حياته. 

Harry Henshaw، Ed.D.، LMHCh http://www.enhancedhealing.com

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


كيفية اختيار تصميم وشم الحلم الذي تريده اليوم

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 135)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

يخبرنا استطلاع حديث أن 24٪ من الأمريكيين الذين تتراوح أعمارهم بين 18 و 50 عامًا موشومون. هذا تقريبًا 1 من 4. السبب الأكثر شيوعًا للوشم هو "بث كل ما يدور حوله."

مع وضع هذا في الاعتبار، ينتهي الأمر بالعديد من الناس بالندم على الوشم الذي تم حبر على أجسادهم. في معظم الأوقات، لم يأخذ هؤلاء الأشخاص الوقت الكافي للتفكير حقًا في سبب اختيارهم وشمًا معينًا وإلقاء نظرة على تصميمات الوشم الأخرى المتوفرة. هذا هو سبب أهمية اختيار تصميم الوشم الصحيح من البداية. كونك مندفعًا له كارثة مكتوبة في كل مكان.

إزالة الوشم المخالف أمر مؤلم ومكلف. تعلم هذا الدرس الآن أو ادفع لاحقًا. هذا كل ما سأقوله عن هذا!

فيما يلي بعض الاقتراحات حول كيفية البدء في العثور على تصميم الوشم الذي تحلم به:

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


يؤدي حل المشكلات الفعال إلى حلول

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 475)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

المشاكل جزء من الحياة. لقد رافقونا منذ ولادتنا، وسيستمرون في ذلك حتى شفق حياتنا. لكن هذا ليس سببًا للانزعاج. في الواقع، يجب أن تأتي فكرة أن المشاكل تحدث للجميع على الإطلاق بمثابة راحة مرحب بها.

المشاكل ليست نتيجة كونك شخصًا سيئًا أو جيدًا. تحدث للناس الطيبين والأشرار على حد سواء. في بعض الأحيان، على الرغم من أفضل أحكامنا وتخطيطنا الدقيق، لا تزال المشاكل تواجهنا في أكثر الظروف غير المتوقعة.

إليك بعض النصائح للتغلب على مشاكلك:

تتبع جذور المشكلة.

أفضل طريقة للبدء في إيجاد حل لمشكلة ما هو محاولة معرفة كيف بدأت المشكلة في المقام الأول. إذا وجدت نفسك تائهًا في منتصف الطريق، فمن المحتمل أنك اتخذت منعطفًا خاطئًا في مكان ما على طول الطريق. هذا هو السبب في أنك بحاجة إلى العودة، وتتبع خطواتك، واكتشاف أين أخطأت. بهذه الطريقة ستكون قادرًا على معرفة الطريق الذي يجب أن تسلكه، والطرق التي يجب تجنبها، وكيفية الوصول إلى هناك.

لا تقلق من الأشياء الصغيرة.

يتم التعامل مع المشكلات الصغيرة بشكل أفضل من خلال منحهم فرصة هز الكتف. لا يعد التعرض ليوم شعر سيئ أو كسر ظفر سببًا كافيًا لكسر نوبات الهستيريا. بالتأكيد، إنه أمر مزعج. لكن تجاوزها! سيتفاجأ الناس كيف يمكن لتغيير بسيط في سلوكهم أن يقطع شوطًا طويلًا في حل مشاكلهم.

في الواقع، ستحل الكثير من المشاكل التي يواجهها الأشخاص إذا غيروا موقفهم فقط. بدلًا من التركيز على الجوانب السلبية من حياتهم، والتعبير عن السخرية الشديدة، يجب عليهم بدلًا من ذلك محاولة تحقيق أقصى استفادة من كل موقف. إذا لم تكن راضيًا عن الموقف الذي أنت فيه، فيجب أن تسعى جاهدًا لإجراء بعض التغييرات الإيجابية في حياتك.

واجه مشاكلك.

عدم مواجهة المشكلات يمكن أن يؤدي إلى مشكلات أكبر. قبل أن يتم حل المشكلات، يجب أولًا التعامل معها. على سبيل المثال، الشخص الذي يتظاهر بأنه غير مريض عندما يعلم جيدًا أنه يعاني من مرض لن يساعده في حل هذه المشكلة. في الواقع، هذا لن يؤدي إلا إلى تفاقم الوضع كثيرًا، إذا رفض طلب الرعاية الطبية التي يحتاجها.

المشكلة في اختيار تجاهل المشاكل هي أنها يمكن أن تؤدي إلى مشاكل أكبر. قد يتحول بعض الذين يختارون الهروب من مشاكلهم إلى الكحول أو المخدرات أو غيرها من السلوكيات المدمرة للذات لمجرد أنهم يريدون تجنب المشاكل التي يواجهونها. وهذا بدوره يصبح جزءًا من المشكلة. بدلًا من إيجاد حل، وجدوا مشاكل أكبر.

اطلب المساعدة

القوة تأتي بأرقام. من أفضل الطرق لحل المشكلة بسرعة هي طلب المساعدة. هذا هو المكان الذي يأتي فيه الأصدقاء والعائلة. لن يتمكنوا من مساعدتك جسديًا فحسب، بل يمكن أن يكونوا أيضًا مصدرًا للمساعدة العاطفية أيضًا. ليس هذا فقط، سيكونون قادرين على طرح بعض الأفكار التي قد تكون مفتاحًا لإيجاد حل لمشكلتك!

وجود بعض المشاكل لا يعني أنها نهاية العالم. هذا يعني فقط أنه سيتعين عليك العمل بجد لإيجاد حلول لمشاكلك. من خلال هذه العملية، لن تحل مشاكلك فحسب، بل يمكنك اكتساب الكثير من المعرفة والحكمة على طول الطريق!

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


Adhd الكبار هل أنت آلة فكرة

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 588)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

هناك احتمالات، إذا كنت مصابًا باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين، فأنت "آلة فكرة" - ستأتي بأفكار جديدة رائعة طوال الوقت، وربما عدة أفكار في اليوم! 

المشكلة هي أن الأفكار غالبًا ما تكون غير مرتبطة بما قررت العمل عليه بالفعل، وبالتالي تصبح كل فكرة جديدة مصدر إلهاء يأخذك بعيدًا عن أهدافك الأكبر. ما الذي يمكن أن يفعله الشخص المصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين والعديد من الأفكار الجيدة؟

أنا مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين، ولدي 10 أفكار رائعة يوميًا، على الأقل، "أفكار بملايين الدولارات". كيف يمكنني تنفيذ أحدها بالفعل وإنجاز شيء ما؟ لا أريد فقط التوقف عن امتلاك أفكار رائعة. أنا أحب التفكير في الأفكار الجديدة. إنه أحد الأشياء التي أفضل ما أفعلها. 

أقول، "حسنًا، عندما تكون لدي فكرة رائعة، فإن وظيفتي هي معرفة كيف يمكنني أخذ ما هو رائع حقًا في هذه الفكرة، وتطبيقه على ما أعمل عليه - أي العمل على . " هذا شيء يحتاجه كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين لتدريب نفسه على القيام به. 

إليك كيف يعمل:

لنفترض أنني أعمل على موقع ويب حول اضطراب نقص الانتباه. ماذا يحدث إذا كانت لدي فكرة رائعة عن مطعم يجب أن يفتحوه في مدينتي المحلية؟ أعلم أنها ستكون فكرة رائعة. لماذا لا أخرج وأفتح مطعمًا؟ 

حسنًا، لا أريد حقًا فتح مطعم. لقد عملت في الكثير من المطاعم، وأنا أعلم أنني لا أريد التعامل مع أعمال المطاعم. لسبب واحد، إنه ممل، والملل يقتل الأشخاص المصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين. لكنها لا تزال فكرة رائعة. 

إذن ما أقوله لنفسي هو، "ما هو عظيم في هذه الفكرة، وكيف يمكنني تطبيق جوهر ما هو رائع في هذه الفكرة على موقع الويب الخاص بي على ADHD؟

هل ترى كيف يعمل ذلك؟

بصفتنا أشخاصًا مصابين باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه للبالغين، فإننا نميل إلى التفكير بطريقة كل شيء أو لا شيء، باللونين الأسود أو الأبيض: "هل أتبع الفكرة بأكملها وأفتح مطعمًا أم لا؟"

ولكن ماذا تريد حقًا أن تقول، لجعل اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لديك يعمل لصالحك، بدلًا من أن يكون ضدك هو: "كيف يمكنني تطبيق هذه الفكرة الجديدة الرائعة على المشروع الذي أعمل عليه بالفعل؟"

أنت تدرب نفسك على القيام بذلك بمرور الوقت. يمكنك القيام بذلك في المحادثات عندما تقوم بالعصف الذهني مع الأصدقاء أو شركاء العمل أو أي شيء آخر.

عندما تظهر أفكار عشوائية، فقط قل، "مرحبًا، هذه فكرة جيدة حقًا. كيف نطبق ذلك على ما نعمل عليه؟ ما الذي يجعل هذه الفكرة جيدة جدا؟ لماذا أنا متحمس جدًا لهذه الفكرة؟ "

في حالة فكرة المطعم، كانت الفكرة الأصلية،" سيكون من الرائع وجود مطعم مكسيكي هنا لأنه لا يوجد مطعم في المدينة والجميع يريد واحدًا. "

لذا، عندما طبقت هذا المفهوم على عملي الحالي، أصبح" ما الذي يريده كل شخص مصاب باضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه عند البالغين ولا يتم تقديمه لهم؟ "إذا كان بإمكاني التوصل إلى ذلك، فأنا مستعد تمامًا .

النقطة المهمة هي أنه إذا كان بإمكانك استخدام ADHD عند البالغين لمعرفة كيفية قلب أفكارك وتبديلها للتركيز على أهدافك الأكبر، فأنت متقدم على الأشخاص الذين لا يعانون من اضطراب نقص الانتباه مع فرط النشاط عند البالغين - لأنك لديك حوالي 5 أفكار جديدة ومبتكرة يوميًا!

فقط تخيل مقدار التقدم الذي ستحرزه إذا قمت بتطبيقها على مشروعك الرئيسي كل يوم، بدلًا من تشتيت انتباهك ... ستكون قوة!

To اكتشف المزيد حول كيفية تحويل مشتتات ADHD للبالغين إلى مزايا، مثل كيفية استخدام التحفيز متعدد الحواس للتركيز على مشاريعك، انظر فقط أدناه.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


السبعة مفاتيح للعبقرية الإبداعية الخاصة بك

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 407)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

إليك 7 طرق يمكنك من خلالها الوصول على الفور إلى إبداعك الطبيعي وإنشاء أي شيء تريده .

1. فكر كطفل. كبالغين، نميل إلى التفكير بطريقة مشروطة تهدف إلى إظهار مدى ذكاءنا. ومع ذلك، كأطفال، كنا ببساطة عفويين وأكثر إبداعًا في تفكيرنا. لاستعادة فضول طفولتك، اسمح لنفسك فقط بالتساؤل عن الأشياء، وأن تكون حاضرًا تمامًا هنا والآن، وأن تنفصل عما كنت تعتقد أنه حقيقي.

2. قم بعمل اتصالات جديدة. أن تكون مبتكرًا لا يتطلب شهادة جامعية؛ إنه يتطلب ببساطة إجراء اتصال بين الأفكار الموجودة. على سبيل المثال، هل تعلم أن الآيس كريم تم اختراعه في عام 2000 قبل الميلاد، ومع ذلك فقد استغرق الأمر 3900 عام أخرى حتى يأتي أحدهم بفكرة المخروط؟ تحدث العبقرية عندما تأخذ عنصرين غير مرتبطين ظاهريًا وتستخدم شرارة الإبداع. كن قليلا غير منطقي. إنها سمة غربية غريبة أن ترغب في ربط الأشياء في حزم أنيقة. نحن نفضل الحلول للمشاكل والإجابات على الأسئلة. لكي تكون مبدعًا، يجب أن تكون مرتاحًا للأشياء التي لا تناسبك. التقليد الشرقي أكثر انسجاما مع التناقض. كما في Zen koan، أو المشكلة: ما هو صوت التصفيق بيد واحدة؟

4. أضحك أكثر. يقول توم بيترز إن الإبداع في مكان العمل يمكن قياسه بواسطة مقياس الضحك، أي مقدار الضحك. الفكاهة هي واحدة من أعظم الأجهزة الإبداعية. إنه يخرجنا من أنماطنا العادية ويجمع الأفكار التي لا ينبغي أن تتماشى معًا. تبين أنه بعد الاستماع إلى أشرطة الكوميديا ​​تزداد قدرة الطلاب على حل المشكلات بنسبة 60٪.

5. فكر خارج حدودك. العديد من المنتجات التي نأخذها كأمر مسلم به اليوم هي نتيجة تفكير الناس خارج حدودهم. يتذكر جون لين حضور مؤتمر كمبيوتر في الثمانينيات في أحد الفنادق عندما قال مازحًا أن الشيء التالي الذي سيفكر فيه سيكون الأبواب المحوسبة. عندما عاد إلى نفس الفندق بعد 20 عامًا، استخدمت جميع الأبواب بطاقات مفاتيح مبرمجة بالكمبيوتر.

6. التبني والتكيف. لكي تكون مبدعًا لا يتطلب التفكير في السماء الزرقاء. لا يزال بإمكانك أن تكون مبدعًا من خلال تكييف ما يعمل في مكان آخر. تبنت شركة طيران أمريكية أرادت إجراء تحولات أسرع في رحلاتها تقنيات أطقم حفر الفورمولا 1. مصدر آخر للأفكار هو الطبيعة. قام جورج دي ميسترال بتكييف الطريقة التي تلتصق بها بذور معينة بالملابس واخترع الفيلكرو.

7. تذكر أحلامك. يمكن للأحلام وأحلام اليقظة أن تخلق مجموعة غنية من الأفكار، لأن ذلك عندما نسترخي ونترك العقل الباطن يعمل من تلقاء نفسه. يسمي معهد Roffey Park Management Institute هذا "إبداع الغسل" لأن معظم ومضات الإلهام تأتي عندما نسير مع الكلب أو نجلس مثل أرخميدس في الحمام أو نقوم بالغسيل.

قم بتطبيق تقنيات التفكير الإبداعي السبعة و اجعلهم جزءًا من تفكيرك اليومي وأنا أضمن أن الحلول الجديدة لمشاكلك ستفتح لك بسهولة وسرعة.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


خرائط القوة الشخصية والأفكار الإبداعية

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 1097)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

في نفس الوقت تقريبًا بدأت أفكر في إنشاء موقع على الإنترنت، فكرت في نقاط قوتي ومواردي الشخصية. خطر ببالي أنه قد يكون من الجيد وضع قائمة بكل الأشياء التي أمتلكها في حياتي، بالإضافة إلى الأشياء التي تعلمتها والمهارات التي يمكنني استخدامها. يمكن أن يساعدني هذا في التوصل إلى اتجاهات جديدة لتطور شخصي. بعد أن بدأت في تدوين هذه الأشياء، قررت أن أسميها "خرائط الطاقة" لأنها تحدد مصادر قوتي، ويمكن أن توضح لي أيضًا طرقًا لتحويل نقاط قوتي إلى إجراءات أكثر قوة. سأحاول في هذه المقالة الموجزة أن أوضح كيف أفعل ذلك، على أمل أن تفعل الشيء نفسه. أستخدم خريطة Power Map الخاصة بي كمثال، حتى تحصل أيضًا على فرصة للتعرف علي بشكل أفضل ...

لقد بدأت بكتابة الفئات الرئيسية للأشياء التي أفعلها وأعني بها. إليكم ما توصلت إليه:

Family Andhamamp؛ الأصدقاء

الأماكن التي أعرفها

دراساتي Andhamamp؛ العمل

Languages ​​

هواياتي Andhamamp؛ التسالي

حاول عمل قائمتك الخاصة الآن. لا يجب أن تكون مشابهة لتلك التي صنعتها أو أن يكون لها نفس المنطق أو الهيكل. فقط حاول التفكير في الأشياء الرئيسية التي يتكون منها الشخص الذي أنت عليه.

بعد ذلك، أضفت المزيد من التفاصيل لكل فئة رئيسية - انتهى بي الأمر بالعديد من الأشياء التي أعتبرها مصادر قوتي ومعرفي. هذا ما بدت عليه الآن:

Family Andhamamp؛ الأصدقاء

زوجتي

أطفالي

أمي، الأخوات Andhamamp؛ Brother

My friends

الأماكن التي أعرفها

Israel

Europe

South America

Argentina

Chile

Peru

بوليفيا

البرازيل

جنوب شرق آسيا

الهند

نيبال

تايلاند

بلدي دراسات Andhamamp؛ Work

Human Resources

تدريب المهارات الإدارية

Thinking، Innovation Andhamamp؛ الإبداع

الفلسفة

أجهزة الكمبيوتر

برمجة الويب

تخطيط قواعد البيانات

Online Andhamamp؛ ألعاب الكمبيوتر

نفسي كموظف

Languages ​​

Hebrew

English

Spanish

My الهوايات والتسالي

Capoeira

Diving

board games

برؤية كل ما لدي في مصلحتي، بدأت بالفعل أشعر بأنني أقوى!

إذا كنت ترغب في الشعور بنفس الشعور - خذ بضع دقائق لإدراج العديد من مصادر الطاقة الخاصة بك.

تحويل خرائط الطاقة إلى عمل إبداعي

الآن حان الوقت للبدء في التفكير في كيفية تحويل كل هذه الموارد إلى شيء يمكنني القيام به أو المساهمة فيه. بعبارة أخرى - ابتكر أشياء جديدة ومفيدة يمكنني فعلها بكل ما أملك. ما توصلت إليه كان يتألف من أشياء قمت بها من قبل ويمكنني أن أفعلها بشكل أفضل أو على نطاق أوسع؛ أشياء لم أفعلها من قبل ولكني اعتقدت أنني أستطيع فعلها؛ وبعض الأفكار الإبداعية الأخرى التي ظهرت للتو.

من أجل التمييز بين أفكار العمل هذه من الموارد التي أدرجتها بالفعل، أستخدم undeline لعناصر الإجراء. أشارككم بعضًا منها:

Family Andhamamp؛ الأصدقاء

زوجتي

ساعد زوجتك في تحقيق حلمها

أطفالي

اكتب كتب أطفال

أمي، أخواتي Andhamamp؛ Brother

My friends

الأماكن التي أعرفها

Israel

معرفة ما يدور حوله

Europe

South America

Argentina

تشيلي

بيرو

بوليفيا

البرازيل

جنوب شرق آسيا

الهند

نيبال

تايلاند

دراساتي Andhamamp؛ Work

Human Resources

Management Skills training

Tools for Planning

Small Business Handbook

Thinking، Innovation Andhamamp؛ الإبداع

تحسين تقنيات الذاكرة

بناء مركز تفكير شخصي

الفلسفة

أجهزة الكمبيوتر

برمجة الويب

تخطيط قواعد البيانات

Online Andhamamp؛ ألعاب الكمبيوتر

مبادئ التطوير

مراجعة أفضل الألعاب على الويب

نفسي كموظف

Languages ​​

العبرية

الإنجليزية

نصائح الترجمة

الإسبانية

نصائح التعلم

هواياتي وتسالي

Capoeira

الغوص

ألعاب الطاولة

نصائح اللعب

تصميم Andhamamp؛ ابتكار

الآن لدي شيء يمكنني العمل معه. كانت هناك أشياء أخرى في القائمة - هذا فقط لتظهر لك الفكرة العامة. أنا متأكد من أنك إذا حاولت إكمال Power Map الآن - سيكون لديك العديد من أفكار العمل.

جمعها معًا

باستخدام خريطة الطاقة التفصيلية هذه، يمكنك البدء في البحث عن طرق عملية لتسخير الكل تلك القوة لإمكانيات تطوير مثيرة للاهتمام. ستكون أقوى الأفكار الإبداعية هي تلك التي تجمع بين أكبر عدد ممكن من نقاط القوة وعناصر العمل. ضع في اعتبارك موقع الأفكار الإبداعية الذي قمت بإنشائه (انظر مربع الموارد أدناه) - فهو يجمع بين قوتي على: اللغة الإنجليزية والإنترنت والإبداع والتدريب الإداري والمزيد.

آمل حقًا أن يساعدك هذا في أن تصبح أقوى وأكثر إبداعًا و في النهاية أكثر سعادة. إذا أعجبك هذا المقال وأداة Power Map، فيجب عليك التحقق من Resource Box أدناه للحصول على مصدر متزايد باستمرار للأفكار وأدوات الإبداع.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


ما هو الإبداع

(التصنيف: إبداع، عدد الكلمات: 638)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

هنا في إنجلترا يمثل شهر سبتمبر نهاية الصيف وبداية الخريف وكذلك بداية العام الدراسي الجديد وبدء العديد من المبادرات الجديدة في مجال الأعمال والحياة وغير ذلك الكثير.

عندما يتطلع أي شخص إلى القيام بأي منها نوع من التغيير في حياتهم، غالبًا ما يحتاج النهج الذي يتبعونه إلى أن يصبح جذابًا أو جذابًا حتى يتمكنوا من الحفاظ عليه، وغالبًا ما قد لا يظل جذابًا أو جذابًا للمدة التي نحبها. لدي الكثير من الأشخاص الذين أخبروني أنهم يجدون صعوبة في الحفاظ على الحماس أو الاستمرار في استثمار المستويات المطلوبة من الطاقة من أجل تحقيق نجاح حقيقي لمشروع أو هدف.

لذلك، لهذا السبب، أريد للحديث عن تعزيز الإبداع اليوم. عندما تصبح أكثر إبداعًا، يمكنك البدء في الاستفادة بشكل أكبر من تجاربك اليومية وتصوراتك لما تفعله، يمكنك جعل الحياة أكثر حيوية والاستمتاع بمزيد من المرح والمتعة عندما تكون أكثر إبداعًا.

إذن ما هو الإبداع في الواقع؟

سؤال جيد. يمكننا جميعًا أن نكون مبدعين؛ يتعلق الإبداع بعمل روابط جديدة - وهذا صحيح من الناحية الفسيولوجية داخل علم الأعصاب لدينا. الإبداع هو الحافة المتنامية للعقل. غالبًا ما ينطوي على الكثير من الاكتشافات. من خلال إنشاء اتصالات جديدة، فإنك تبني قوة عقلك وتطور المرونة العقلية والشخصية التي يمكن أن تبدأ في زيادة قدرتك على القيام بمجموعة كبيرة من الأشياء بسهولة أكبر.

تخيل هذا؛ في كل مرة تربط شيئين معًا، تقوم بإنشاء كيان ثالث. يمكن لهذا الاتصال الجديد نفسه بعد ذلك الاتصال بأفكار أخرى وإمكانيات إضافية. تخيل التأثير الذي يمكن أن يحدثه هذا في نظام مثل دماغك!

صعد نيل أرمسترونج إلى القمر لأول مرة في عام 1965. لقد غير هذا الحدث معتقداتنا وأفكارنا حول الكون. لقد غيّر أيضًا الأفكار والمعتقدات حول الإبداع البشري والمهارة: ساعدنا هذا الحدث على إدراك أننا إذا أردنا شيئًا كافيًا، فيمكننا إيجاد طرق لفعل شيء ربما اعتقدنا أنه مستحيل من قبل. أعتقد أن هذا أعطى الناس بعض الأفكار والمعتقدات القوية والمتحررة حول القدرة البشرية. سمعت في الإذاعة مؤخرًا أن هناك أيضًا خططًا للهبوط على المريخ الآن! لطالما كنت أتخيل أن أكون رائد فضاء.

أن تكون مبدعًا على المستوى الفردي له نفس الإمكانات: عندما تربط الأشياء معًا، فإنك تتجاوز كليهما؛ ولديك إمكانية تكوين معتقدات جديدة عن نفسك وإمكانياتك. أتذكر عندما كنت أتعلم لأول مرة عن البرمجة اللغوية العصبية والتنويم المغناطيسي وموضوعاتي المحبوبة الأخرى، كنت متحمسًا للغاية، كنت أقرأ الكثير من المواد التي شعرت أن عقلي ينمو ويمتد حرفيًا. هذا ليس مخيفًا جدًا؟

أحب العمل مع الأطفال. لديهم مثل هذا الخيال النابض بالحياة، يمكنني أن أتذكر عندما كنت ألعب كرة القدم لساعات وأيام متتالية عندما كنت شابًا، لم أكن أتخيل فقط التسجيل في نهائي كأس العالم، بل كنت في الواقع

هناك في استاد ويمبلي. هذا الهدف، أقول لك إنني كنت هناك! الأطفال مبدعون بشكل مثير للدهشة، كل واحد منا كان طفلًا (البعض لا يزال!). يُظهر الأطفال إبداعهم في الطريقة التي يكتشفون بها بيئتهم ويصنعون معانيها الخاصة بها. يخلق العديد من الأطفال عوالم جديدة أثناء اللعب بالألعاب، ولا يحتاجون إلى ألعاب أو معدات أو دعائم معقدة أو متطورة، فالمعنى يأتي من داخلهم؛ يأتي المعنى من أنفسهم.

تحتاج إلى منح نفسك الإذن والوقت (والطاقة) لإنشاء روابط وروابط جديدة وهو ما يدور حوله الإبداع. يتعلق الأمر بالعملية وليس النتيجة أو المنتج النهائي. يمكنك أن تكون مبدعًا في المنزل أو في العمل، عند تغيير العادات أو تحديث السلوكيات أو حل المشكلات أو مجرد جعل الحياة أكثر سعادة بأي طريقة ممكنة. يمكنك أن تكون مبدعًا بالكلمات والأفكار والأفكار والمواد والطعام ونوع المتعة التي تتمتع بها. يمكنك أن تكون مبدعًا في محيطك أو في عالمك الداخلي.

بالإضافة إلى ذلك، يخلق الإبداع شيئًا جديدًا. هذا صحيح، حتى لو كان كل مكون معروفًا لك بالفعل أو مألوفًا لك. البصيرة على سبيل المثال، مبدعة لأن الاستنتاج الجديد مأخوذ من المعلومات التي لديك بالفعل؛ إن المنظور الجديد هو الذي يصنع الفارق.

قبل كل شيء، كونك مبدعًا يعيدنا إلى تلك الحالة حيث نسجل الأهداف في نهائيات كأس العالم. يتعلق الأمر بالاستيعاب والاستمتاع بفعل ما تفعله، والاهتمام بالتفاصيل، والرؤية العظيمة، والحماس والمرح، والتساؤل عما سيحدث إذا ...

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


أعد تحميل/تنشيط هذه الصفحة لتحصل على محتوى جديد كل مرة.


تصنيفات إضافية

تحسين المنزل | إدارة الوقت | قروض | الائتمان والقروض | الجو | الاستجمام والرياضة | حفلات الزفاف | شاحنات-سيارات الدفع الرباعي | تمويل | ديون | المنزل-الأسرة | سيارات | تأمين | القرض العقاري | تطوير الذات | الحدائق | الأبوة والأمومة | مرجعية التعليم | مركبات | قضايا المرأة | مجتمع | العلاقات | حب الشباب | تغذية | تصميم داخلي | طفل | ملابس | العطل | تمويل شخصي | صيد السمك | المزادات | مجال الاتصالات | المكملات | زواج | تداول العملات | تحديد الأهداف | استعراض أفلام | الضرائب | التجارة الإلكترونية | توليد حركة المرور | وصفات-طبخ | كلية | شهادة الكمبيوتر | طبخ | نجاح | الاكتئاب | موضة | التحفيز | إدارة الإجهاد | في الهواء الطلق | ترويج الموقع | مراجعات الكتب | أمن المنزل | رجال الأعمال | تاريخ | تساقط شعر | قانوني | يوجا | استهلاك الإلكترونيات | تعليقات المنتج | التسويق عبر البريد الإلكتروني | كتابة المقالة | سوق الأوراق المالية | علم | الدعاية والإعلان | الحرف | التعليم | بيئي | معدات اللياقة البدنية | التدريب | قضايا الرجال | نطاقات المواقع الإلكترونية | الروحانيات | الرحلات البحرية | سعادة | قيادة | خدمة العملاء | السكري | جاذبية | ملهم | حماية | متفرقات | استعادة البيانات | بناء العضلات | لغة | طيران | دراجات نارية | التأليف | تنسيق حدائق | التعليم المنزلي | قهوة | كتب إلكترونية | حمل | علم النفس | مشاهير | القلب | سياسة | القوارب | ورم الظهارة المتوسطة | مغامرة-مجازفة | موقع إيباي eBay | تسويق e-zine | المنتجات الرقمية | جمع التبرعات | الفنون العسكرية | الطلاق | رعاية المسنين | تعليقات | الأحداث الحالية | تسويق الكتب | الخطابة العامة | بطاقات الائتمان | الصيد | المجيب التلقائي | جمع العملات | الأمور المالية | ميزانية الأسرة | تأمل | ركوب الدراجة | مراجعات الموسيقى | آر إس إس RSS | تنظيم | سرطان الثدي | إبداع | رسائل إلكترونية مزعجة | المدونة الصوتية | المنتديات | أخلاق مهنية | جوجل أدسنس | شراء اللوحات | أنشطة ما بعد المدرسة | أنظمة صوت تلقائية | ازدواج القرص المضغوط | التاريخ الأسود | التاريخ الأمريكي | التوحد-مقالات | الرجيم | الرضاعة الطبيعية | الرقص | السجاد | السيطرة على الغضب | العدسات اللاصقة | الفلك | القطط | الماس | إجازات الشاطئ | إعادة تصميم الحمّام | أجهزة تنقية الهواء | ألعاب كمبيوتر-أنظمة | أنشطة الفناء الخلفي | أنظمة الملاحة الآلية | تزيين لعيد الميلاد | تسوق عيد الميلاد | تطهير القولون | تعليم | تقنية البلوتوث | تنظيم الخزانة | حمية اتكينز | دراجات التمارين | ديزني لاند | ديون بطاقات الائتمان | سيارات كهربائية | شراء قارب | شواء | صنع الشموع | طب الأسنان | علم الجريمة | مركبات الديزل مقابل البنزين | مساعد طبيب الأسنان | معدات الحفر | موقع وشبكة كريغزلست Craigslist | أدسنس-adsense | أشجار الفاكهة | تصيد الصفقات | كلب المسترد الذهبي | نوادي آسبن الليلية | التأجير التلقائي | سرطان الجلد | سيارة ترفيهية | السيجار | صناديق الاستثمار | منحة الكلية | إنشاء الأعمال التجارية عبر الإنترنت | مركبة | تأجير | طاقة بديلة | فلسفة | ابتكار | حزن | سرطان القولون | سرطان البروستات | دفق الصوت والفيديو | معاملة الرجل المرأة | الهاتف الخلوي | تأجير سيارة | ستيريو السيارة | فوركس | كاميرا رقمية | الجري-العدو-الركض | تصلب متعدد | سرطان الدم | علم الاجتماع | سرطان المبيض | كلاب