ابحث عن مقال

>

مقالات الأبوة والأمومة


اختيار اسم لطفلك

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 377)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

بصرف النظر عن الحياة نفسها، ربما يكون الاسم هو أثمن شيء ستمنحه لطفلك. يتفق علماء الاجتماع وخبراء الأطفال والمعلمون على أن اسم طفلك يؤثر على شخصيته، وقدرة الطفل على التفاعل مع أقرانه، وكيف يراه الغرباء تمامًا. إليك بعض الأشياء التي يجب أن تأخذها في الاعتبار عند اختيار اسم طفلك.

التفرد: الموضة الحالية هي إعطاء الطفل اسمًا غير معتاد أو اسمًا تقليديًا بهجاء مختلف حتى تبرز من بين الحشود. صديقة لها ابنة تدعى إميلي. يوجد في المدرسة 2 من إميليز أخرى في الفصل، لذلك تُعرف باسم إميلي ت. لقد مر عام قبل أن تفهم الفتاة الصغيرة أن اسمها إميلي وليس إميلي تي! لذلك من السهل فهم إغراء البحث عن اسم مختلف. 

ومع ذلك، يمكن أن تكون هناك مشاكل أيضًا: سيتم كتابة الاسم بشكل خاطئ وسيتم نطقه بشكل خاطئ. قالت إلفيرا بيتس: "اسمي إلفيرا، لكن الأطفال والمعلمين سيجعلونها إلميرا وأوليفيا وألفيرا ... سرعان ما تعلمت أن آتي إلى أي شيء يشبه اسمي". "فقط والدتي وزوجي على حق!" .

الصوت والتوافق: اقترح شخص ما، قبل أن تقرر أخيرًا اسمًا، أن تذهب إلى الحديقة وتصرخ بالاسم خمس مرات لترى كيف يبدو ! ربما يكون ذلك جذريًا بعض الشيء، ولكن من المهم التأكد من أن الاسم يبدو صحيحًا.

نصيحة عامة هي تجنب الاسم الذي ينتهي بحرف متحرك إذا كان الاسم الأخير يبدأ بحرف متحرك - تميل الأسماء إلى العمل معًا. أيضًا، إذا كان اللقب طويلًا، فاختر اسمًا قصيرًا أو العكس.

ويرجى تجنب التورية. ذات مرة عملت مع فتاة تدعى Hazel Nutt! لحسن الحظ، كانت تتمتع بشخصية قوية وتعاملت مع الضحك والنكات، لكن كثيرين في منصبها كان بإمكانهم تطوير عقدة حول الاسم. 

ذات مرة، عندما كنت في المستشفى، كانت هناك ممرضة باسم روزي بوتوم! (إذا كنت تقرأ هذا في الولايات المتحدة الأمريكية أو كندا أو في أي مكان آخر غير المملكة المتحدة، فقد تتساءل لماذا يجب أن يكون ذلك مسليًا - حسنًا، يُترجم إلى "روزي بات"!) بالطبع وجد المرضى الاسم ممتعًا وأنا افترض أن أي شيء يفرح المرضى يجب أن يكون مفيدًا، ولكن ما الذي كان يفكر فيه والديها عندما أطلقوا عليها اسمها؟

الأحرف الأولى: من الواضح حقًا، باستثناء أن بعض الأشخاص يفتقدون هذا. تهجى الأحرف الأولى من الأسماء الأولى والمتوسطة والأخيرة لمعرفة ما إذا كان ذلك يصنع كلمة.

أخيرًا، ضع في اعتبارك ما إذا كان الاسم يناسب الكبار وكذلك الطفل.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


عزز مهارات الاتصال لدى طفلك

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 237)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

يعود الأطفال إلى المنزل من المدرسة ويسقطون أمام التلفزيون أو يلعبون ألعاب الفيديو أو يتصفحون الإنترنت. ماذا حدث لقراءة كتاب أو تلوين أو كتابة يوميات؟ نظرًا لأن هذه الهوايات تقع على جانب الطريق وتسيطر أشكال الترفيه الأكثر سلبية، يمكن أن تتعثر مهارات الأطفال الكتابية واللفظية والاجتماعية أيضًا. 

قال الدكتور ديفيد برينكمان-سول، أخصائي علم نفس الطفل السريري في مراكز استشارات لوريلوود: "إن إرساء أسس مهارات الاتصال الجيدة أمر ضروري". "جعل مشاركة الأطفال بأفكارهم ومشاعرهم أمرًا ممتعًا يساعدهم على تعلم أحد مفاتيح تطوير علاقات صحية في حياتهم."

تعاونت American Greetings و Nickelodeon لمساعدة الأطفال على تطوير مهارات الاتصال أثناء الترفيه عنهم في نفس الوقت زمن. يستخدم خط إنتاجهم الجديد، Nickspressions، التفاعل والألعاب وشخصيات Nickelodeon التي يحبونها. تم إنشاء منتجات مثل Chatterboxes و Smell-a-Grams و Mini Note Totes باستخدام عناصر علامة Nickelodeon التجارية المتمثلة في المفاجأة والذكاء المتهور والأهواء. قال جيفري كونراد، المدير الإبداعي لشركة American Greetings والعقل المدبر وراء البرنامج. "أردنا أن نمنح الأطفال هذا الإثارة على مدار العام."

تشتمل منتجات Nickspressions الأخرى على:

* عبارات الموضة: هذه "الأساور" غير التقليدية القابلة للتبديل تحمل سحر الجواهر مع دفاتر ملاحظات صغيرة بالداخل، تتميز بلغة الرسائل الفورية.

* وحدة فك ترميز الرسائل السرية: مكتملة مع جهازي فك ترميز وأقلام صغيرة وتخزين بطاقة الكود وقارئ بطاقات، تتيح هذه المجموعة الذكية للأطفال إعطاء ملاحظات لأصدقائهم يمكنهم قراءتها فقط. يمكن تثبيت أجهزة فك التشفير في حقائب الظهر من أجل الاستمتاع أثناء التنقل.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


عربات الأطفال Evenflo تحب الركوب على عجلات

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 244)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

تتميز عربة الأطفال Evenflo بتصميم جميل من القماش وحزام المقعد للحفاظ على سلامة الطفل وأمانه. يمكنك الحصول على نظام سفر كامل يشتمل على مقعد سيارة، لكن العديد من الطرز تقبل مقعد السيارة Evenflo، مثل Evenflo Portabout أو Discovery Infant .

يقول بعض الناس أن بعض طرازات عربات الأطفال حتىفلو ليست جيدة مناسبة لطفل أكبر حجمًا (ومع ذلك فهي مصممة حتى 40 رطلًا). ومع ذلك، توفر عربات الأطفال المتساوية ركوبًا مريحًا للأطفال. هناك عربات أطفال في خط Evenflo للتوائم ونماذج خاصة للتضاريس الوعرة. عربات الأطفال Evenflo خفيفة الوزن بشكل عام ويسهل دفعها. هذا يجعل التنزه أكثر ملاءمة للوالد أو مقدم الرعاية. 

في الماضي اشتكى البعض من أن عربات الأطفال Evenflo لا تحتوي على سعة تخزين كافية. ومع ذلك، فقد شهدت السنوات الأخيرة تحسينات جيدة في الموديلات الأحدث. المقعد المتكئ هو مكافأة حقيقية لكل من الطفل والوالد. يمكن طيها بسرعة وسهولة إذا نام الطفل الصغير وأنت بالخارج. هذا يعني أنه يمكنك متابعة يومك ولا داعي للقلق إذا كان وي صغير الابن يشعر بالراحة أثناء النوم.

لحسن الحظ، من السهل جدًا المناورة بعربات الأطفال المتدفقة إذا ذهبت للتسوق. لا تختلط بعض عربات الأطفال بشكل جيد مع مخططات أرضية المتجر، ولكن عربات الأطفال المتدفقة تميل إلى امتلاك قدرة دوران جيدة جدًا ولا تشغل مساحة كبيرة على الأرض. سوف يحب طفلك. هناك العديد من المكونات التي يمكن تعديلها بسرعة وسهولة لتلائم احتياجاتك الخاصة. يعد هذا أمرًا رائعًا إذا كان أحد الوالدين أطول من الآخر، ومن المهم أن تكون قادرًا على ضبط شريط الدفع على الارتفاع المناسب لكل من الوالدين.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


إحصائيات الأطفال التي ضربتها السيارات

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 277)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

في أوائل السبعينيات، استخدم ما يقرب من 9 من كل 10 أطفال يعيشون على بعد ميل واحد من المدرسة "وسائل النقل النشطة" للوصول إلى المدرسة. ومع ذلك، فقد تغير هذا الرقم بشكل جذري. اعتبارًا من عام 2001، استخدم 63 ٪ فقط من الأطفال نفس الوضع للسفر على نفس المسافة للوصول إلى المدرسة. يُعزى هذا الانخفاض إلى عدة عوامل، مثل الخطر المروري، وجرائم الحي، والبعد عن المدرسة.

كانت النتائج مذهلة. تضاعف استخدام السيارات من وإلى المدارس ثلاث مرات تقريبًا من عام 1969 إلى عام 2001. في الواقع، خلال العام الدراسي، زادت كمية المركبات على الطريق بين الساعة 7:15 صباحًا و 8:15 صباحًا بنسبة 30٪. علاوة على ذلك، خلال العام الدراسي، تتكون نسبة 20-25٪ من حركة المرور الصباحية من أولياء الأمور الذين يقودون أطفالهم إلى مدارس مختلفة.

ومن المثير للاهتمام، في حين أن حجم حركة المرور قد ارتفع بشكل كبير خلال العقود الأخيرة، فإن معدل وفيات الأطفال بسبب حوادث السير. قد انخفض في الواقع! كان عدد الوفيات لكل 1000.000 طفل أقل بقليل من 1.5 طفل، في عام 1995. وبحلول عام 2002، انخفض الرقم قليلًا بما يزيد قليلًا عن 0.5 طفل. وبالمثل، انخفض معدل إصابات الأطفال المشاة خلال نفس الفترة. في الواقع، انخفض الرقم إلى النصف تقريبًا خلال تلك الفترة! إحصائية أخرى مثيرة للاهتمام هي أن معدل إصابات المشاة والوفيات بين الأطفال الذين تتراوح أعمارهم بين 14 عامًا وأقل، انخفض بحوالي 50٪ من 1987-2000، بينما انخفض معدل الإصابة والتاريخ لراكبي الدراجات بنسبة 60٪. عزا بعض الخبراء هذه الأرقام إلى الانخفاض المقابل في ركوب الدراجات والمشي بين الأطفال. أيضًا، لا تقلل هذه الأرقام الواعدة أو تلغي الحاجة إلى إبطاء حركة المرور لتحسين سلامة الشوارع للأطفال!

تشمل بعض الإحصاءات الرائعة الأخرى التي تنطوي على اصطدام الأطفال بالسيارات ما يلي:

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن، ما الذي يمكن أن يفعله أحد الوالدين للمساعدة في الجزء 1 من 5

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 601)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

تشير أحدث الأرقام الصادرة في الولايات المتحدة إلى أن 15 في المائة من الأطفال والمراهقين يعانون من زيادة الوزن، مقارنة بـ 6 في المائة قبل 20 عامًا. الإحصائيات في المملكة المتحدة متشابهة، وهي آخذة في الارتفاع. بينما يعاني الأطفال من الجوع في إفريقيا، يصطف الأطفال في العالم الغربي ليعانون من مجموعة مخيفة من الأمراض المرتبطة بالوزن، بما في ذلك مشاكل الجلد والمفاصل وهشاشة العظام المبكرة ومرض السكري من النوع الثاني وسرطان الأمعاء وارتفاع ضغط الدم والنوبات القلبية والسكتات الدماغية. تشير الأبحاث الحديثة أيضًا إلى أن الأطفال البدينين أكثر عرضة للإصابة بالربو بنسبة 77٪. 

وبالطبع في عالم يروج فيه التلفزيون والأفلام والمسلسلات الهزلية للمراهقين والإعلان للصورة المثالية وغالبًا ما يتم الاستهزاء بـ "الطفل البدين" وجعله موضعًا لكل النكات، سيعاني العديد من الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن بشكل متزايد من نقص الثقة وضعف احترام الذات، مما يؤدي إلى العزلة وربما الاكتئاب في سنوات المراهقة. 

لماذا تستمر أعداد الأطفال الذين يعانون من زيادة الوزن في الارتفاع؟ 

* أحجام الحصص - في المدرسة والمطاعم والمنزل - استمر في النمو

* يتمتع الأطفال بخيارات أكثر بكثير فيما يأكلونه (أكلت الأجيال السابقة ما أعطي لهم، أو جاعوا)

* الطعام أكثر من ذلك بكثير متوفر بسهولة

* مشروبات الأطفال والمشروبات الغازية وما يسمى بالمشروبات "الرياضية" كثيرة

* العديد من الوجبات الخفيفة والأطعمة السريعة تستهدف الأطفال بشكل خاص، ويتم الإعلان عنها للأطفال على التلفزيون، وذات قيمة غذائية قليلة، وبعيدة من "ملء". حتى أن بعض خبراء التغذية يشتبهون في أن الإضافات الكيماوية يمكن أن تجعل طفلك يتوق إلى المزيد من الأطعمة المعينة

* انتشرت منافذ الوجبات السريعة في السنوات الأخيرة وتقدم وجبات رخيصة وسهلة للآباء الذين يعانون من ضغوط طويلة

* يتوقع الأطفال "إشباعًا فوريًا" في العديد من مجالات حياتهم، بما في ذلك الطعام. العيش مع آلام الجوع - حتى لمدة ساعة - لم يعد خيارًا! 

* غالبًا ما يضرب الآباء مثالًا سيئًا

* لم يعد الأطفال يمشون أو يذهبون إلى المدرسة بالدراجة - أو كثيرًا على الإطلاق! الأنشطة في الهواء الطلق ليست جزءًا من حياتهم كثيرًا مما كانت عليه في الأجيال السابقة

* يقضي وقت الفراغ في أنشطة أكثر استقرارًا، مثل التلفزيون وأجهزة الكمبيوتر وألعاب الفيديو، وحتى "الرسائل النصية". تشير أحدث الأرقام إلى أن المراهق الأمريكي العادي يقضي 4 إلى 5 ساعات يوميًا في مشاهدة التلفزيون! 

كيف نساعد طفلنا الذي يعاني من زيادة الوزن على إنقاص وزنه؟ 

أولًا، من المهم أن تدرك أنه لا توجد صيغة سحرية ولا حل فوري. لن يكون طفلك لائقًا وصحيًا ووزنًا مثاليًا بين عشية وضحاها! ومع ذلك، إذا كان طفلك يأكل بشكل معقول وصحي ويزيد من أنشطته البدنية، فسوف "يكبر" وزنه. 

ثانيًا، من الضروري ألا يجعل أي نهج تختاره طفلك يشعر بأنه مختلف أو مذنب أو ضحية أو غير سعيد بأي شكل من الأشكال. ينمو الأطفال الصغار الذين يقلقون بشأن وزنهم إلى مراهقين يعانون من اضطرابات الأكل. 

ثالثًا، تذكر أنه من خلال "حظر" أي أطعمة من المحتمل أن تخلق مشاعر متمردة حتى لدى الأطفال الأصغر سنًا، كما أن عصيان إملاءاتك قد يتحول إلى لعبة (أو الأسوأ من ذلك، سر مخزي). لن تتمكن أبدًا من منع الطفل تمامًا من تناول ما يحبه. إذا كنت تمنع الشوكولاتة في منزلك، على سبيل المثال، فيمكنك التأكد من أن طفلك سيأكلها في منازل الأصدقاء أو في المدرسة إذا حصل على نصف الفرصة! 

الأجزاء 2 و 3 و 4 و 5 من هذه المقالة تقترح العديد من الأفكار والنصائح والتكتيكات لمعالجة المشكلات التي يواجهها الطفل الذي يعاني من زيادة الوزن وتشجيع فقدان الوزن اللطيف والفعال دون الإضرار باحترام طفلك لذاته.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


خطوات سهلة لسلامة الطفل وحماية الطفل يمكنك القيام بها الجزء 2 من 3

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 504)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

عدت، وفي هذا الدرس سنناقش بعض تقنيات سلامة الطفل السهلة، يمكنك تعليم طفلك أن يظل آمنًا عندما تكون في الخارج وفي الأماكن العامة، أو عندما يجد نفسه بمفرده. ولكن قبل أن نبدأ، إليك حقيقة مثيرة للاهتمام ولكنها مخيفة: هل تعلم أن الطفل يفقد أو يختطف أو يضيع حوالي 40 ثانية! استمر في القراءة ودعنا نبذل قصارى جهدنا للحفاظ على سلامة طفلك اليوم، وتأكد من أنه سيعود إلى المنزل!

لنبدأ ...

هذا مهم جدًا! إذا انفصلت عن طفلك، فعليه / عليها أن يعرف ألا يبحث عنك أبدًا إذا ضاع أثناء التسوق أو في مكان عام. بدلًا من ذلك، يحتاجون إلى الذهاب إلى أقرب مكتب للخروج أو مكتب الأمن أو المفقودين والعثور عليهم، وإخبار الشخص المسؤول أنها فقدت والدته أو والدها وتحتاج إلى المساعدة في العثور عليهم. ويجب ألا يذهبوا أبدًا إلى ساحة انتظار السيارات بدونك.

علم طفلك أهمية "نظام الأصدقاء". للمشي واللعب مع الآخرين. إذا ذهب طفلك إلى المدرسة، اجعله يمشي مع الأطفال الآخرين. يكون الطفل أكثر ضعفًا عندما يكون بمفرده.

يحتاج طفلك إلى فهم وإدراك أن البالغين لا يطلبون عادةً التوجيهات أو المساعدة من الأطفال، ولكن يجب أن يسألوا البالغين الآخرين. إذا توقف شخص ما في السيارة لسؤاله عن الاتجاهات، فلا ينبغي له الاقتراب من السيارة.

إذا لاحظ طفلك شخصًا ما يتبعه سيرًا على الأقدام أو في السيارة، للذهاب فورًا إلى مكان يوجد به أشخاص آخرون - من أجل منزل الجيران أو في متجر، على سبيل المثال - واطلب المساعدة. يجب ألا يقتربوا من السيارة للتحدث إلى أي شخص بالداخل ولا يحاولون الاختباء خلف الأشجار أو الشجيرات. يجب ألا يختبئوا أبدًا!

يجب أن يدرك الأطفال أنه لا ينبغي لأحد أن يطلب منهم المساعدة في البحث عن "جرو ضائع" أو إخبارهم أن أحد والديه / والديها في مشكلة وأنهم سيأخذونهم إلى أمي أو أبي.

من المهم جدًا أن يفهموا قواعد السلامة في السيارات! إنهم بحاجة إلى عدم الاقتراب مطلقًا من سيارة بداخلها شخص ما أو ركوبها دون إذنك. يجب أن يتعلم طفلك من السيارة التي يُسمح له بركوبها. حذر طفلك من أن شخصًا ما قد يحاول استدراجه إلى السيارة بإخباره أنك قلت له اصطحابه؛ قل له / لها عدم الانصياع لتعليمات مثل هذه. بدلًا من ذلك، يجب عليهم العودة إلى المدرسة للحصول على المساعدة. علم طفلك "كلمة مشفرة" لا يعرفها إلا أفراد الأسرة. شدد لطفلك على أن أي شخص يعرض توصيلة بشكل غير متوقع - حتى صديق العائلة سيتم إعطاؤه كلمة الرمز مقدمًا.

- سنخصص مقالًا كاملًا حول تقنية "كلمة المرور". لقد أنقذت الكثير من الأرواح ويعمل حقًا! ترقب ذلك!

أخيرًا، يجب أن يخبرك طفلك دائمًا إذا قدم له / لها هدايا أو مخدرات أو يريد التقاط صورته.

في المقالة التالية في سلسلة "سلامة الطفل والطفل" الحماية: خطوات سهلة يمكنك اتخاذها "- الجزء 3 من 3. سنناقش ما يحتاج طفلك إلى معرفته عندما يكون تحت إشراف أو رعاية أشخاص آخرين وبالغين. يرتكب معظم عمليات اختطاف الأطفال أشخاص يعرفهم طفلك بالفعل ويعرفهم. من المهم أن يفهموا ماذا يفعلون وكيف يتعاملون مع أنفسهم. لذا حتى المرة القادمة ...

أتمنى لك يومًا آمنًا جدًا!

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


كن هناك من أجل طفلك

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 317)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

إن إيجاد الوقت للارتباط بطفلك أمر مهم ... وهو أمر صعب أيضًا. مع وظيفة متطلبة، ومواعيد ملحة و 24 ساعة فقط في اليوم لقضاءها، ليس من غير المعتاد أن يجد الوالد بصعوبة وقتًا ليكون مع أطفاله.

الوالد المعتاد سيستيقظ في وقت مبكر من الصباح، خذه الإفطار والاندفاع إلى وظيفة من 9 إلى 5، وللتغلب على حركة المرور، سيكون هذا خروجًا مبكرًا من المنزل عندما يكون الأطفال على الأرجح نائمين. عندما يكون الأطفال مستيقظين وفي المنزل، يكون في المكتب أو يعمل في الميدان. وعندما يعود من العمل، خاصة إذا كان يعمل لساعات إضافية، سيكون الوقت متأخرًا إلى حد ما في الليل مع الأطفال الذين ينامون بالفعل وينامون في الفراش.

معضلة أحد الوالدين هي بالفعل إيجاد وقت يقضيه مع أطفاله والترابط وترعى العلاقة مع أبنائه.

العلاقة تتطلب وقتًا لتتشكل. إنها تتطلب وقتًا لتتم رعايتها. إنه يتطلب رعاية واهتمامًا ليتم إنشاؤه، وفهم احتياجات الأطفال.

ما الذي يجب أن يفعله الأب بعد ذلك؟

ضع في اعتبارك بعض هذه النصائح التي تعمل مع غالبية الآباء.

إنشاء جزء من عمدًا. الوقت الذي تقضيه أسبوعيًا مع طفلك.

خطط مسبقًا للتأكد من أن الوقت الذي تقضيه مع طفلك هو وقت ممتع.

خصص الوقت مع طفلك فقط للاستمتاع بالوقت الذي يقضيه معه ونسيان أي عمل آخر فيه عقلك في ذلك الوقت!

شارك الخبرات والمهارات وانقل المعرفة إلى ابنك عندما تقضي وقتًا معه

ضع في اعتبارك أن طفلك نسخة طبق الأصل من نفسك منذ سنوات عندما كنت في مثل عمره - ستبذل قصارى جهدك للرسم بالقرب منه وإظهار الدفء وفهم احتياجاته لسنه

إنشاء علاقة حقيقية مع طفلك يتطلب الجهد والوقت والأولوية. لا يوجد مخرج ولا بديل. لكن في هذه العملية، يمكنك أن تجد متعة كبيرة في معرفة أنك قد ارتبطت بطفلك، واستمتعت بثقته ورفقته، وقد وجدك بدوره أبًا أو أبًا أو أمًا وأيضًا أفضل صديق له.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


الحقيقة حول صدمة الولادة التي يجب أن تعرفها كل أم

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 902)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

يعتبر معظم الناس صدمة الولادة أمرًا مفروغًا منه، معتقدين أنها تعني أن الرحلة الضاغطة والصعبة التي لا مفر منها عبر قناة الولادة والتي نتمنى جميعًا قد تكون أسهل. ما هو غير معروف بشكل عام هو أن ضغوط الولادة والتفاعلات المطلوبة من الأم والطفل للولادة أساسية للصحة. يتم دعم نمو جمجمة الطفل بالجهد المطلوب للولادة، ويصل المولود بمعرفة ما يعنيه الشراكة مع أمه للفوز بالسباق في الاحتفال بالحياة.

هناك أوقات بالطبع، عندما العوائق الضاغطة أثناء الولادة ليست إيجابية، مما يؤدي إلى صعوبات وحتى إصابات. يمكن أن تعني صدمة الولادة أيضًا العديد من الأشياء الأخرى، بما في ذلك الأشياء التي يمكن تجنبها. لا يجب أن تحدث كل إصابات الولادة. توجد إجراءات قياسية في غرفة الولادة في العديد من المستشفيات اليوم تساهم فعليًا في خلق إصابات أثناء الولادة غير ضرورية تمامًا.

الأضواء الساطعة والضوضاء العالية والأصوات غير المألوفة ودرجات الحرارة الباردة صادمة للأطفال حديثي الولادة الذين عاشوا في بيئة دافئة وسائلة البيئة التي ينتشر فيها الضوء والصوت بواسطة درع حماية للأم. أمضى الطفل الذي لم يولد بعد تسعة أشهر يتعلم عن أمه وكيفية التعرف عليها. الانفصال عن الأم هو صدمة الولادة النهائية. في الواقع، فإن خيبة الأمل هذه تتجاوز تعريف الصدمة ويتم تصنيفها بدقة أكبر على أنها صدمة.

مصدر آخر للصدمة الساحقة هو قطع الحبل السري قبل أن يتوقف عن النبض. كتب الدكتور فريدريك ليبويير عن الإصدار الخامس والعشرين من كتابه "الولادة بلا عنف" تعليقًا على هذا الموضوع: "ماذا يجب أن نفعل خلال هذه الدقائق القليلة الحاسمة من انتقال الدم من الطريق القديم عبر المشيمة إلى الرئتين العاملتين حديثًا؟ يجب أن نفهم أن الطبيعة نفسها لا تقفز قفزات مفاجئة ولها وتيرتها الخاصة. لقد غادرت هذه المرة؛ هذه الدقائق القليلة الماضية، بحيث يمكن إجراء هذا التحول من عالم إلى آخر بسهولة. "

صدمة الولادة تم إنشاؤه أيضًا بما يسبقه. يقول طبيب الأطفال توني ليبسون: "نحن بعمر تسعة أشهر عند الولادة". لقد ولدنا بذكرى تجاربنا في الرحم، على الرغم من أن تلك الذاكرة جسدية تمامًا. يحتوي تاريخ ما قبل الولادة على فصول من التجارب الشخصية غير المعترف بها والتي تشكل كل جانب من جوانب الصحة. حياة ما قبل الولادة هي قصة ملحمية من التحدي والبقاء تشمل الكفاح والخسارة والنصر، وكذلك التعلم العميق.

يتعلم الجنين بشكل أساسي من خلال الحركة، ومن خلال ما يمكن إدراكه وسماعه من داخل جسد الأم. تظهر الدراسات طويلة المدى التي أجراها باحثون أمريكيون وكنديون وأوروبيون أن السلوك داخل الرحم يتكرر بعد الولادة. يتم عرض هذه الذكريات في اللعب والمرض وأنماط النوم والأحلام وبالطبع العلاقات. من الواضح الآن أن ما يتعلمه الطفل والوليد يعزز (أو يثبط) الترابط والتعلق لاحقًا.

يتطور الجهاز العصبي للجنين بدقة واستجابة أثناء الحمل، مثل الصغر المزخرف على قلادة أنيقة. إن هذا الجهاز العصبي المصنوع بدقة هو الذي يفرز المعلومات ويحدد في النهاية وقت الولادة. تبدأ عملية اتخاذ القرار النهائي قبل ثلاثة أسابيع على الأقل من بداية المخاض. يقيّم الجنين، من خلال إحساسه الهرموني، اللحظة المثلى لبدء الحياة بعد الولادة. يجب أن تقيم درجة نضجها الفسيولوجي لاتخاذ هذا القرار الحاسم. تجاهل هذا القرار يساهم في صدمة الولادة.

الولادة تشير إلى نهاية سبات الحمل ورؤية فصل الربيع لعالم جديد. يستدعي إجهاد المخاض تدفق الأدرينالين الذي، بشكل مفاجئ، يعمل على استقرار وتهدئة الطفل. تدوم قوة الكاتيكولامين هذه لساعات بعد الولادة، مما يحمي الطفل من الخطر. بالنظر إلى تألق هذا التصميم المثالي، لماذا تتدخل في الطبيعة الأم ما لم تتعرض الحياة للتهديد؟

الإثارة الهرمونية للولادة تعزز الترابط بين الوالدين والرضيع الذي، كما نعلم، ضروري لتكشف علم الأعصاب بعد الحمل. عندما نقوم بتعطيل هذه العملية دون داع، فإننا نخلق صدمات الولادة التي تستمر مدى الحياة في صراعات الصحة والتعلم. مباشرة خلف حافة الحاجب تقع قشرة الفص الجبهي (الفص الجبهي)، وهي أكبر وأحدث إضافات الدماغ. يلعب دورًا في تطوير اللغة، ويتفاعل مع الفص الصدغي الموجود على جانبي القشرة المخية الحديثة. تتطور الفص الجبهي على مرحلتين، أولهما فترة ما بعد الولادة مباشرة. المرحلة الثانية هي خلال فترة المراهقة، في سن الخامسة عشرة تقريبًا.

في الفترة المبكرة من تطور الفص الجبهي، تؤدي هذه الفصوص وظيفة تكاملية، مما يسمح للوليد بامتصاص دراما الولادة القوية ببطء. هذا يضع الأساس لتطوير الفص الجبهي لاحقًا. ومع ذلك، فإن المزيد من التطور ممكن فقط إذا تم تلقي الرعاية عند الولادة من خلال الاتصال المستمر بالعين مع مقدم الرعاية الأساسي واللمس المحب. أي شيء آخر هو صدمة الولادة.

يحدث التطور البشري في مراحل هي نوافذ الفرص. الحياة قبل الولادة عبارة عن منزل من النوافذ، وتجربة الولادة هي نافذة على العالم. تفتح هذه النوافذ وفقًا لجدول زمني محدد مسبقًا يضمن نمطًا دقيقًا للنضج العصبي. عند حدوث صدمة ما قبل الولادة والولادة، لا تغلق هذه النوافذ تمامًا. بدلا من ذلك، فإنها تظل مواربة قليلا أو جزئيا. ومع ذلك، إذا لم يتم الإشراف عليها، تصبح هذه النوافذ لزجة بشكل مستحيل ويصعب فتحها.

ما هو مطلوب لفتح مثل هذه النوافذ هو نوع التحفيز الذي كان يجب أن يحدث في الأصل. اللمس والوعي والانتباه المستمر الذي لا يتزعزع يخلق إيقاظًا للاحتمال. يجب أن يتم غرس الحب من خلال النسيج الضام الذي سيتواصل عبر الحبل الشوكي مع العقد القاعدية، مما يؤدي إلى تتابع الاستجابات في جميع أنحاء الدماغ. عندما تستجيب هياكل الدماغ، تحدث التغييرات.

يكون علاج صدمة الولادة أكثر فعالية عندما يتم استخدامه في أقرب وقت ممكن بعد حدوث الصدمة. كلما طال الانتظار، زادت عملية الاسترداد. نهج TARA، وهو نظام علاج طاقوي خفي، له تصميمات محددة لعلاج صدمة الولادة عند الرضع والأطفال والبالغين. تتضمن تصميمات علاج TARA وعيًا عصبيًا وجينيًا وتستخدم اللمسة الدقيقة جنبًا إلى جنب مع الأساليب الأخرى غير الغازية. ينصب التركيز على الرعاية الذاتية. نهج تارا هو نظام شفاء غير صيدلاني قائم على التمكين، وموجه نحو تثبيت الذات. إنه أحد برامج العلاج القليلة التي تركز على صدمة الولادة، ويمكن أن تكون شافية للغاية في مجموعة كبيرة ومتنوعة من المواقف.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


كيفية إدخال أغذية الأطفال لطفلك

(التصنيف: الأبوة والأمومة، عدد الكلمات: 458)
شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp
هذا المقال مترجم آليًّا من اللغة الإنجليزية، طالع الأصل

مع بلوغ طفلك سن خمسة أو ستة أشهر، حان الوقت للبدء في التفكير في إدخال الأطعمة شبه الصلبة في نظامه الغذائي. قبل ذلك، يعتبر حليب الأم أفضل غذاء للطفل. حليب الأم سهل الهضم ويوفر إمدادًا غنيًا بالفيتامينات والأجسام المضادة لمكافحة الأمراض للطفل. كما أنه يعزز تجربة الترابط الوثيق بين الطفل ووالدته.

في حين أن معظم الأمهات لديهن ما يكفي من الحليب لإشباع جوع طفلهن الصغير، فإن قرار الرضاعة الطبيعية هو قرار شخصي للغاية. قد لا تكون الرضاعة الطبيعية مفضلة لجميع النساء. بالنسبة للأمهات اللواتي لا يستطعن ​​الرضاعة الطبيعية أو اللواتي يقررن عدم القيام بذلك، فإن حليب الأطفال بديل صحي .

يجب إطعام الأطفال بمواد شبه صلبة فقط بعد أن تتركهم غريزة التجذير أو المص. يحدث هذا في الشهر الخامس أو السادس. سيكون وقت الرضاعة في البداية فوضويًا، وربما محبطًا، حيث يعتاد طفلك على طعم وملمس أغذية الأطفال غير المألوفين. سيبكي بعض الأطفال لأنهم لا يستطيعون الحصول على الطعام بسرعة كافية، بينما يبصق البعض الآخر الملمس الغريب للطعام شبه الصلب. هناك حاجة إلى الكثير من الصبر حتى يطور طفلك طعمًا وشهية لأنواع الطعام الجديدة التي تدخلها في نظامه الغذائي.

إنها فكرة جيدة أن تحافظ على استخدام الأطعمة المعلبة أو المبروشة في المتجر إلى الحد الأدنى . كثير منهم يحتوي على مواد مضافة ونشاء إضافي ومستويات عالية من السكر. إذا قررت صنع أغذية أطفالك بنفسك، فيجب أن تكون النظافة هي اهتمامك الأول، تليها التغذية.

- اشطف جميع المعدات بالماء الساخن.

- اغلي الأواني مثل الملاعق والسكاكين والهارسات.

- لا تقم بتخزين الطعام المطبوخ في الثلاجة لفترات طويلة.

- تخلص من أي بقايا طعام للأطفال، حيث تتشكل البكتيريا بسرعة في وجبات الطعام غير المكتملة.

- تأكد من إدخال عناصر جديدة ببطء وبجرعات صغيرة.

- ابدأ بحبوب الأطفال؛ ثم إدخال الخضار والفواكه. ثم ابدأ بإدخال اللحوم.

عندما تبدأ في تقديم الأطعمة شبه الصلبة لطفلك، يجب أن يكون جائعًا بشكل معقول قبل تناول الطعام، ولكن ليس جائعًا بشكل مفرط. كان أول طعام شبه صلب بدأ به أطفالي هو حبوب أرز الرضع المدعمة بالحديد الممزوجة بحليب الثدي أو الحليب الاصطناعي. بعد ذلك بدأت بإدخال الخضار. ثم الفواكه ثم اللحوم.

في البداية، يجب أن يتناول الأطفال أطعمة مهروسة ناعمًا، لأنهم يكبرون قليلًا ولديهم أسنان علوية وسفلية للمضغ، وإدخال الأطعمة التي تكون مكتنزة قليلًا. عندما ينمو طفلك، قدمي مجموعة متنوعة من الأطعمة. إذا رفض شيئًا، فاستبدله بشيء آخر. يمكنك تقديم العنصر المرفوض بعد بضعة أسابيع أو شهر.

على الرغم من أن طعام الأطفال الذي تصنعه بنفسك في المنزل هو الأفضل، إلا أنه ليس لدى جميع الآباء الوقت الكافي لإعداد طعام أطفال منزلي. هناك بعض الخيارات التجارية الجيدة في السوق اليوم. يدرك مصنعو أغذية الأطفال أن الآباء يريدون أغذية أطفال مفيدة لوالديهم. هناك العديد من خيارات أغذية الأطفال الطبيعية والعضوية المتاحة الآن للوالدين - الأطعمة التي تعد بديلًا آمنًا وصحيًا للأطعمة المنزلية.

شارك هذا المقال على: Facebook, Twitter, Whatsapp


أعد تحميل/تنشيط هذه الصفحة لتحصل على محتوى جديد كل مرة.


تصنيفات إضافية

تحسين المنزل | إدارة الوقت | قروض | الائتمان والقروض | الجو | الاستجمام والرياضة | حفلات الزفاف | شاحنات-سيارات الدفع الرباعي | تمويل | ديون | المنزل-الأسرة | سيارات | تأمين | القرض العقاري | تطوير الذات | الحدائق | الأبوة والأمومة | مرجعية التعليم | مركبات | قضايا المرأة | مجتمع | العلاقات | حب الشباب | تغذية | تصميم داخلي | طفل | ملابس | العطل | تمويل شخصي | صيد السمك | المزادات | مجال الاتصالات | المكملات | زواج | تداول العملات | تحديد الأهداف | استعراض أفلام | الضرائب | التجارة الإلكترونية | توليد حركة المرور | وصفات-طبخ | كلية | شهادة الكمبيوتر | طبخ | نجاح | الاكتئاب | موضة | التحفيز | إدارة الإجهاد | في الهواء الطلق | ترويج الموقع | مراجعات الكتب | أمن المنزل | رجال الأعمال | تاريخ | تساقط شعر | قانوني | يوجا | استهلاك الإلكترونيات | تعليقات المنتج | التسويق عبر البريد الإلكتروني | كتابة المقالة | سوق الأوراق المالية | علم | الدعاية والإعلان | الحرف | التعليم | بيئي | معدات اللياقة البدنية | التدريب | قضايا الرجال | نطاقات المواقع الإلكترونية | الروحانيات | الرحلات البحرية | سعادة | قيادة | خدمة العملاء | السكري | جاذبية | ملهم | حماية | متفرقات | استعادة البيانات | بناء العضلات | لغة | طيران | دراجات نارية | التأليف | تنسيق حدائق | التعليم المنزلي | قهوة | كتب إلكترونية | حمل | علم النفس | مشاهير | القلب | سياسة | القوارب | ورم الظهارة المتوسطة | مغامرة-مجازفة | موقع إيباي eBay | تسويق e-zine | المنتجات الرقمية | جمع التبرعات | الفنون العسكرية | الطلاق | رعاية المسنين | تعليقات | الأحداث الحالية | تسويق الكتب | الخطابة العامة | بطاقات الائتمان | الصيد | المجيب التلقائي | جمع العملات | الأمور المالية | ميزانية الأسرة | تأمل | ركوب الدراجة | مراجعات الموسيقى | آر إس إس RSS | تنظيم | سرطان الثدي | إبداع | رسائل إلكترونية مزعجة | المدونة الصوتية | المنتديات | أخلاق مهنية | جوجل أدسنس | شراء اللوحات | أنشطة ما بعد المدرسة | أنظمة صوت تلقائية | ازدواج القرص المضغوط | التاريخ الأسود | التاريخ الأمريكي | التوحد-مقالات | الرجيم | الرضاعة الطبيعية | الرقص | السجاد | السيطرة على الغضب | العدسات اللاصقة | الفلك | القطط | الماس | إجازات الشاطئ | إعادة تصميم الحمّام | أجهزة تنقية الهواء | ألعاب كمبيوتر-أنظمة | أنشطة الفناء الخلفي | أنظمة الملاحة الآلية | تزيين لعيد الميلاد | تسوق عيد الميلاد | تطهير القولون | تعليم | تقنية البلوتوث | تنظيم الخزانة | حمية اتكينز | دراجات التمارين | ديزني لاند | ديون بطاقات الائتمان | سيارات كهربائية | شراء قارب | شواء | صنع الشموع | طب الأسنان | علم الجريمة | مركبات الديزل مقابل البنزين | مساعد طبيب الأسنان | معدات الحفر | موقع وشبكة كريغزلست Craigslist | أدسنس-adsense | أشجار الفاكهة | تصيد الصفقات | كلب المسترد الذهبي | نوادي آسبن الليلية | التأجير التلقائي | سرطان الجلد | سيارة ترفيهية | السيجار | صناديق الاستثمار | منحة الكلية | إنشاء الأعمال التجارية عبر الإنترنت | مركبة | تأجير | طاقة بديلة | فلسفة | ابتكار | حزن | سرطان القولون | سرطان البروستات | دفق الصوت والفيديو | معاملة الرجل المرأة | الهاتف الخلوي | تأجير سيارة | ستيريو السيارة | فوركس | كاميرا رقمية | الجري-العدو-الركض | تصلب متعدد | سرطان الدم | علم الاجتماع | سرطان المبيض | كلاب